Hvor i Danmark sover vi dårligst?
Ingen steder, der kan påvises. Rapporten skriver direkte, at ingen af regionerne adskiller sig fra landsgennemsnittet på 15,1 procent. De forskelle, der faktisk kan måles, går på køn, alder og social baggrund i stedet, hvilket fremgår af den samlede opgørelse af danskernes søvn og af tallene efter tilknytning til arbejdsmarkedet.
| Region | Aldrig udhvilet | Relativ andel | Antal svarpersoner |
|---|---|---|---|
| Hovedstaden | 15,0 % | 0,92 | 3.042 |
| Sjælland | 15,6 % | 1,07 | 1.593 |
| Syddanmark | 14,0 % | 0,91 | 2.376 |
| Midtjylland | 15,2 % | 0,97 | 2.523 |
| Nordjylland | 16,8 % | 1,15 | 993 |
Spændet er 2,8 procentpoint mellem højeste og laveste. Til sammenligning er spændet mellem førtidspensionister og alderspensionister 21,9 procentpoint.
Men Nordjylland ligger da højest?
I den rå procent, ja. Men forskellen er ikke stor nok til at kalde en forskel.
Den relative andel for Nordjylland er 1,15 med et sikkerhedsinterval fra 0,98 til 1,36. Intervallet indeholder 1, og så kan man ikke skelne regionen fra referencen. Nordjylland har desuden det mindste antal svarpersoner, 993, hvilket gør netop det tal mere usikkert end de øvrige.
Det er et godt eksempel på, hvorfor en tabel med rå procenter er farlig at læse alene. Rækkefølgen ser altid ud som en rangliste, også når der ikke er noget at rangere.
Hvad med søvnlængde?
Her findes den eneste regionale forskel i hele rapporten, og den peger i positiv retning.
| Region | Opfylder ikke anbefalingen | Relativ andel |
|---|---|---|
| Hovedstaden | 32,4 % | 0,90 |
| Sjælland | 37,5 % | 1,08 |
| Syddanmark | 35,4 % | 1,00 |
| Midtjylland | 33,7 % | 0,94 |
| Nordjylland | 37,6 % | 1,10 |
For Region Hovedstaden går sikkerhedsintervallet fra 0,82 til 0,97 og ligger dermed helt under 1. Rapporten konkluderer, at andelen er mindre i Region Hovedstaden end på landsplan.
De øvrige regioner har intervaller, der indeholder 1. Ud af ti sammenligninger på tværs af de to mål er der altså ét fund.
Hvorfor er den manglende forskel interessant?
Fordi den siger noget om, hvor problemet ligger. Søvn i Danmark fordeler sig efter alder, køn, helbred og tilknytning til arbejdsmarkedet, ikke efter postnummer.
Det er værd at vide, hvis man skal gøre noget ved det. En indsats rettet mod en landsdel ville ramme forbi. En indsats rettet mod mennesker uden for arbejdsmarkedet eller mod unge kvinder ville ramme et sted, hvor tallene faktisk skiller sig ud.
Det er også en påmindelse om, at fraværet af et resultat er et resultat. Rapporten kunne have ladet være med at nævne regionerne, når der ikke var noget at fortælle. Den nævner dem, og det er den rigtige måde at gøre det på.
Hvad kan tallene ikke sige?
Noget som helst om, hvor i en region man bor. En region rummer indre by, parcelhuskvarter og landdistrikt, og de tre steder ligner sandsynligvis ikke hinanden, hverken på støj, arbejdstider eller boligforhold.
De kan heller ikke sige noget om kommuner. Med mellem 993 og 3.042 svarpersoner pr. region ville en opdeling i 98 kommuner give tal, der var for usikre til at bruge.
Hvornår bør du tale med din læge?
Hvis du sover dårligt gennem længere tid. Det er lige så relevant i Nordjylland som i Hovedstaden, for det er ikke der, forskellen ligger.
Statistikken beskriver landsdele. Din søvn er ikke en landsdel.